Hoe is uw houding?

Zit of staat u vaak rechtop of is dat moeilijk om vol te houden? En hoe zit u achter het stuur of schilt u de aardappelen? Wat veel mensen zich niet realiseren is dat klachten vaak ontstaan door inefficiënte houdings- en beweeggewoonten. Door ziekte, pijn, spanning en blessures passen mensen vaak hun houding en beweeggedrag onbewust aan. Deze verstoringen van bewegingspatronen kunnen klachten veroorzaken. De juiste coördinatie is als het ware vergeten en deze herstelt soms niet vanzelf wanneer de pijn over is.

Behandeling bij Oefentherapie Motus

Door het aanpassen van de houding en de beweegpatronen zal het lichaam weer zo optimaal mogelijk belast worden. Dit zorgt voor vermindering of het voorkomen van de klachten. In de praktijk behandelen we volwassen maar ook voor kinderen en tieners kunnen we veel betekenen. Op jonge leeftijd kan er al een onjuiste houding naar voren komen. Kinderen die in de groei zijn, hebben vaak moeite met het gestrekt houden van de rug tijdens het zitten, maar ook tijdens computeren, sporten of gewoon tijdens het staan. Maar ook preventief wordt oefentherapie ingezet om klachten te voorkomen. De behandeling zal toegespitst worden op de leeftijd van het kind, zodat het kind op een passende manier leert omgaan met het lijf, houding en bewegingen.

In Putten, Garderen en Voorthuizen kunt u bij ons terecht voor een betere houding en juist leren bewegen.